Association Nationale des Retraités de La Poste et de France Telecom

 

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Programme Marches premier Trimestre 2013

 

 

ANR 13
La Poste Délégation
Méditerranée
19 rue Henri Barbusse
13020
Marseille Cedex 20
04 91 15 43 95

 

Mardi 08 janvier 2013

1
P2T1 Roquefort / Douard Claude BOURRET Stéphan GRANIER

• RdV 9h sur le parking.
Par l'A50, prendre sortie Roquefort-La Bédoule. Passer à gauche sous pont autoroute et de suite, à gauche, prendre CD41c
pour rejoindre CD1.
Prendre à droite vers Roquefort. Parking route cimetière à gauche en sortie de Roquefort (à 150m)
• Aller par Vallon du Peuplier, les Quatre Termes, Tête du Douard – Retour par Gorges Petite Sainte Baume.
• 5h de marche (12,5 km). Dénivelée : 400 m
2
P2/T2 Titou Ninou Josette BENSADOUN, Bernadette et Jean-Pierre BUSTI

• RdV 9h30 aux grilles de la Campagne Pastré (entrée principale). Voitures particulières ou bus n°19.
• Circuit par la Campagne Pastré, le Vallon des 3 Gancets, le Pas de la Selle et le Plateau de l’homme Mort.
Retour par le vallon de l’Homme Mort, la Fontaine de Voire et le Bois de la Selle.
• 4h30 de marche (11 km) Dénivelé cumulé : 500m
Difficulté : Descente d’un éboulis raide.

Mardi 15 janvier 2013

3
P3T3 Gineste / Col de la Fenêtre Claude CHABRAN Marc BOUSQUET

• RdV 9h au parking du col de la Gineste
• Trajet par le Vallon de l'Herbe – le Col de la fenêtre – le col du Devenson. Retour par le les escaliers et l'Aiguille Guillemin.
• 6h30 de marche. Dénivelé 950m cumulés.
Difficultés : longueur du circuit, passage vertigineux, éboulis.
4
P2T1 Calanque Podestat
Charline et Charles BEAU
• RdV 9h30 parking Callelongue.
• Circuit par le sémaphore, calanque Podestat
• 4h de marche. Dénivelé : 150m

Réunion de tous les marcheurs de l’ANR le jeudi 17 janvier 2013 de 9h15 à 12h
Le lieu : ASPTT « Maison de la mer »

Mardi 22 janvier 2013

5
P2/T1 La Grande Etoile – Le collet Redon Annie et Roger GUILLAMON

• RdV à 9h. Parking derrière le stade Buchini.
RN8 Les Caillols de Septème.
• 5h de marche. Dénivelé : 400 m.
6
P2/T2 Le Concors Marie Thérèse CASA Odile PUECH

• RdV à 9h45 sur le parking du Taulisson.
Accès : Aix, Vauvenargues suivre direction de Jouques par D11. Parking sur la gauche environ 7 km de Vauvenargues.
• Circuit: montée par la chapelle Ste Concorse, trou de la lune et tour de guet. Descente DFCI.
• 4h30 de marche. Dénivelé : 390m

Mardi 29 janvier 2013

7
P2/T2 Allauch / L’Amandier / Baume Sourme
Claude BOURRET Stéphan GRANIER

• RdV à 9h sur le parking du Cimetière des Claous - Allauch.
Accès : Entrée village d’Allauch, à gauche vers ancien cimetière et continuer jusqu’au parking du Cimetière des Claous à 800m à gauche.
• Circuit aller par La Folie, Vallon Amandiers, Pas du Figuier.
• 5h de marche (12,5km) Dénivelé : 500m
8
P2/T2 Mt Julien / Le Grand Puech
Maurice TROUIN André LERAY

• RdV à 9h30 sur le parking centre de St Savournin.
Accès : autoroute Nord, Gardanne, Mimet, St Savournin.
Itinéraire bis par La Féve et Cadolives.
• 4h30 de marche. Dénivelé : 350m
Difficulté : pente raide par endroit.
9
P2/T2 Signes / Le Danjean
Maurice COLLOMP Paul BLANCHARD

• RdV à 10h sur le parking « Aéromodélisme ».
Accès : A50 direction Toulon, sortie Aubagne est, Cuges les Pins, Le Camp et après le circuit Paul Ricard, au carrefour prendre
à gauche le CD 402 direction Signes. A environ 2km à droite Auberge Danjean. De suite à gauche chemin de terre, parking « Aéromodélisme » à 100m.
• Circuit par colle de Danjean.
• 4h30 de marche. Dénivelé : 200m

Mardi 05 février 2013

10
P1/T1 Ventabren – Roquefavour
Annie et Roger GUILLAMON

• RdV à 9h30 parking salle Reine Jeanne.
En arrivant par Callas Roquefavour Ventabren, tourner à gauche au panneau « Ventabren » Complexe sportif.
• 4h30 de marche (env.) peu de dénivelé.
11
P3/T3 S.M.S (Sugiton / Morgiou / Sormiou)
Claude CHABRAN Marc BOUSQUET

• RdV à 9h parking des Baumettes ou terminus du bus 22
• Trajet par le col des Escourtines – le Carrefour – Morgiou. Retour par le Cap, la Calanque et le Col de Sugiton puis les Escanpons et col de Morgiou.
• 5h30 de marche. Dénivelé : 550m cumulés.
Difficultés : longueur du circuit, descente par échelle en fer.

Lundi 11 février 2013

Réunion des animateurs dans les locaux du photo club PTT (objectif image) à 10h
(arrivée 10 mn avant le début de la réunion car entrée sécurisée)

Entrée entre le 99 et le 101 du Bd.National (3°)

Mardi 12 février 2013

12
P1/T1 Velaux (mardi gras) Francis BRUN

• RdV à 9h30 parking du stade de football de Velaux. Possibilité accès cabanon en voiture.
Autoroute nord sortie « Rognac/Berre » Au 1er rond-point prendre à droite direction Velaux par D 55. Rentrer dans le village,
la rue du stade est la 4ème sur la droite.
• 4h de marche (9km) Dénivelé : 160m. La pause-repas aura lieu au cabanon des chasseurs de Velaux. Possibilité grillades.
13
P2/T2 Parc des Bruyères / Mt St Cy
r Odile PUECH Marie Thérèse Casa

• RdV à 09h30 Parking devant l'entrée du Parc des Bruyères.
• Déplacement en bus N° 17 départ métro Dromel. VP : direction St Loup, rue Doize, rond-point hypermarché prendre à gauche puis les 3 ponts.
• Circuit par le pas du Richaud, descente par la Baume poudrière.
• 4h30 de marche. Dénivelé : 450m

Mardi 19 février 2013

14
P2/T1 Ste Victoire / Tour du Cengle Annie et Roger GUILLAMON

• RdV à 9h15 parking Maison de la Sainte-Victoire à St-Antonin sur Bayon
Aix et Route Cézanne (D17) via Le Tholonet. Parking à 7km après Le Tholonet.
Via Autoroute Aubagne, au péage de Pont-la-Barque, sortir de suite et prendre N96 direction Aix. A 1,5km, au giratoire,
prendre N7 à gauche direction Aix. A Pont-de-Bayeux, prendre à droite D58 et via Beaurecueil, arrivée sur route Cézanne D17. Prendre à droite et parking à 4km.
• 5h de marche. Dénivelé : 350m
15
P3/T2 Ste Baume : Glacière / Espigoulier / Galère Bernadette
et Jean Pierre BUSTI

• RdV à 9h au parking supérieur du Parc de St Pons (Gèmenos).
• Circuit par le Parc de St Pons, Refuge de la Glacière, Col de Bertagne, plan des Vaches, Col de l’Espigoulier, Crêtes de la Galère et Vallon du Gour de Brest.
• 6h de marche, 15km, 850m de dénivelé cumulé.
Difficultés : Longueur, dénivelé, montées et descentes raides, parfois sur rochers faciles et éboulis.

Mardi 26 février 2013

16
P2/T2 Bimont / Ste VIctoire
Alain BLANC

• RdV à 9h15 parking barrage de Bimont.
Accès par Aix, CD10,St Marc de Jaumegarde, Bimont.
• Circuit par sentier "Imoucha", pas de l'Escalette, refuge Cézanne, retour par vallon du Marbre.
• 5h de marche. Dénivelé : 500m
Difficulté: descente caillouteuse.
17
P2/T2 En Vau par le vallon des Rampes Anita et Marc DEVALLOIS

• RdV à 9h15 parking de la Gardiole.
Rte de Cassis CD559, prendre la route en face desserte de Carpiagne.
• Circuit par par Estret, vallon des Rampes, retour par l'AJ de Fontasse.
• 5h de marche (12km) Dénivelé : 250m
Difficultés : longue descente dans un sentier avec éboulis.

Mardi 05 mars 2013

18
P2/T1 Collines de Gardanne
Claude BOURRET Stéphan GARNIER

• RdV à 9h15 au parking sur D7.
1/ De l’autoroute Nord : sortie Gardanne, puis prendre D8 Simiane Collongue, puis Mimet. A la sortie de Mimet, prendreD7
à gauche (direction Gardanne). Parking sur D7 à 2,5km.
2/ Si arrivée via Saint-Savournin, prendre D7 à droite à l’arrivée sur Mimet. Parking à 2,5km.
• 4h30 de marche (13 km). Dénivelée : 250m
19
P3T3 Luminy / Madrague Montredon Aimé FERRIER Marc GELLY

• Déplacement uniquement en Bus RTM. Aller ligne 21 Luminy. Retour ligne 19 Madrague Montredon.• RdV à 8h30 terminus ligne 21 à Luminy.
• Circuit par Circuit par les cols de Morgiou, des Escourtines, des Baumettes, de Sormiou, de Cortiou, de la Selle.
Puis Roche Percée et Madrague Montredon.
• 6h de marche. 700 mètres de dénivelé positif.
Difficultés: longueur, montées et descentes raides, notamment en fin de parcours.


Mardi 12 mars 2013

20
P2T1 Col de La Selle Charline et Charles BEAU
• RdV à 9h30 Parking Callelongue.
• Circuit par col de la Galinette, col de la Selle.
• 4hde marche. Dénivelé : 320m
21
P2/T2 Campagne Pastré / Les Goudes
Line KOLASNIEWSKI Marie France SEMERIA André RABOUILLE

• RdV à 9h15 à l'entrée du parc Pastré. Voiture personnelle ou bus. Prévoir retour aux voitures (Navette)
• Montée vers les crêtes et passage au Col de La selle. Descente vers la calanque de Marseilleveyre par le Malvallon.
• Retour aux Goudes par le sentier des douaniers et le sémaphore.
• 4h30 de marche. Dénivelé : 250m
Difficultés : montée raide vers le col.

Mardi 19 mars 2013

22
P1T1 Cornillon / Les Bories
Claude CHABRAN Marc BOUSQUET

• RdV à 9h30 à Cornillon parking des tennis (route de Pont de Rhau )
Par A.6 sortie Berre direction Salon- au Rdt Point de la Fare : à gauche puis juste avantSt Chamas : Rd Point à droite
• Circuit sur pistes longeant plusieurs bories. Au retour : passage au « Mur des Abeilles »
• 3h30 de marche
Aucune difficulté.
23
P2T2 Cap Morgiou Anita et Marc DEVALLOIS

• RdV à 9h15 Parking des Baumettes,terminus ligne 22
• Circuit par cols des Baumettes, des Escourtines, les crêtes GR98B. Retour par Morgiou.
• 5h de marche. Dénivelé cumulé 500m
Difficultés : descente raide par le col du Renard.

Mardi 26 mars 2013

24
P2/T2 Riboux / Crêtes Ste Baume
Claude CHABRAN Marc BOUSQUET

• RdV à 9h15 parking du village de Riboux (Var)
• Circuit par le Pied de Colle – col du St Pilon – les crêtes. Retour par les antennes – le puits de Frédéric et le puits d’Arnaud.
• 5h30 de marche. Dénivelé : 450m
Difficulté : une partie de la descente est raide sur pente caillouteuse
25
P2/T2 Ceyreste / Le Grand Caunet Maurice COLLOMP Paul BLANCHARD

• RdV à 9h30 à la citerne située à 1,5km du grand Caunet vers Le Camp. A gauche sur le CD3.
A50, sortie Aubagne est direction Toulon. Avant Cuges, au col de l’Ange prendre à droite le CD1 puis à gauche le CD3d jusqu’au grand Caunet.
• Circuit par la tête de Nige, Barres de Castillon, La Bégude.
• 4h 30de marche (10km) Dénivelé : 250m
26
P3T2 Les balcons de Belgentier
Aimé FERRIER Marc GELLY Maurice TROUIN

• RdV à 9h30 : devant l’église de Belgentier. Stationnement libre et gratuit dans tout le village.
A 50, Cuges, Signes et Belgentier.
• Circuit par Gr 9 : pas de Belgentier, Pont du Diable et le Castel d’Arnoux avec repas sur le balcon, vue magnifique.
• 5hde marche. Dénivelé : 450m
Difficulté : montée pénible le matin.